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【体験談】宮古島3泊4日子連れ旅行の持ち物リスト！アクティビティや実は必須のお役立ちアイテムを紹介

管理人
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・宮古島の子連れ旅行に必要な持ち物は？

・特に役に立つアイテムを知りたい

・最低限の荷物で快適に過ごしたい！

5月に3泊4日で家族4人（7歳、3歳）で宮古島に行きました。

宮古島では海やプールなどのアクティビティ用の荷物と暑さ対策など子連れならでは準備するものが沢山あります。

この記事では、実際に宮古島へ旅行した際に感じた、子連れ旅行に必要な持ち物を紹介します。

旅行先で家族全員が快適に過ごせるように、是非チェックしてくださいね。

Contents
  1. 【宮古島】子連れ旅行の持ち物リスト
  2. まとめ：宮古島で快適に過ごす為に入念なチェックを！

【宮古島】子連れ旅行の持ち物リスト

宿泊編

👕衣類

持ち物補足
洋服（宿泊日数）洗濯機がない場合は日数分＋1日あると安心。
速乾性がおすすめ。
下着（宿泊日数＋１日）海やプールで着替える機会が多いので、宿泊日数＋１日分あるとストレスなく過ごせる。
子供用パジャマホテルの物はサイズが合わなかったり動きにくいものも。着慣れたパジャマが１着あると子供も快適。
スニーカー、サンダル観光や夜のお散歩用にスニーカー、ビーチ遊び用にサンダルは必須。

宿泊先に洗濯機があれば３日分程あれば着回すことができます。

子どもたち（パパも）は海があると洋服でも突っ込んでいくので、速乾性の服がおすすめ。兄に関しては水着でもいいのでは、、と思いました。

🛁 お風呂・スキンケア用品

持ち物補足
お風呂道具（シャンプー・コンディショナー、ボディタオル）海の後や何かとシャワーを浴びる機会が多いです。髪や肌にあったものがあると安心。
子供用石鹸大人も子供にも肌に優しく丸ごとゴシゴシできるので重宝します。日焼け止めもしっかり落ちる！
メイク道具、基礎化粧品基礎化粧品は詰め替えて少しでも荷物を少なくします。
保湿剤宮古島の日差しは本島の数倍といわれるほど。日差しや海で乾燥するので、大量に使える保湿がおすすめ。
子供用歯ブラシセット宿泊人数に入っていない子供の歯ブラシを忘れがち。。歯磨き粉も持参しましょう。


保湿剤は皮膚科で処方してもらう、ヒルドイドとワセリンを持参。

足りない時は、セタフィルを愛用しています。たっぷり使えて、しっかり保湿が出来て旅行先でも便利です。


👶 子どものお世話用品※年齢にあったもの

持ち物補足
オムツ・おしりふき圧縮袋に入れて持参しました。オムツを頻繁に変える年齢の時は現地調達も◯
防臭袋必須です！ホテルや外出先でも使います。しっかり防臭効果のあるものを。
食事ケアおこさんの年齢に合わせて、カトラリーなど持参すると外出先でも安心。

防臭袋は、ホテルでも外出先でも必須です！

オムツ交換が出来ない飲食店も多いので、車で交換してそのままにしておくことも、、。夏場は更に悲惨なことになります。

旅行ではしっかり防臭できるBOSがおすすめです。


🔌 電子機器・充電用品

持ち物補足
タコ足タイプの延長コードホテルでは便利な所にコンセントがないことも。携帯、カメラ、iPad、Switchなどまとめて充電できるタコ足タイプがおすすめ。
充電コード各種充電コードをお忘れなく。

コンパクトに収納出来てUSBとtype-Cも使用できるこちらの延長コードはおすすめ。


宿泊先では枕元とリビングの端の方にしかコンセントがないことも。。延長コードがあれば携帯を使いながらでも充電できます。

🍚 その他

持ち物補足
お米ホテルに炊飯器がある場合に便利。


我が家では子供のお腹すいた〜に備える為に念のため２合持参しました。

電子レンジもあったので、現地でサトウのご飯など買うのでも良さそうです。

移動編

🔋 車内・機内用品

持ち物補足
充電用シガーソケット車内でUSBなど複数充電できるものがおすすめ。
充電器車内・機内で使います。手持ちカバンに１つあると便利。
ETCカード宮古島では不要です。本島にいく場合は忘れないように持っていきましょう。

車ではUSB充電が出来るシガーソケットが便利。

携帯でGoogleマップや音楽を聞いたりしていると、あっという間に充電がなくなっちゃいます。

レンタカーでは無料で貸し出している所もあるのでHPをチェックしておくと安心です。


ETCカードは、宮古島では必要ありません。高速道路がないので！笑

沖縄本島に行く予定のある人は、忘れないようにしましょう。

👕 衣類

持ち物補足
薄手の長袖飛行機の機内など肌寒いときに。
子供用の着替え外出中の食べこぼしやおもらし用に１セット持参。
速乾タオル突然始まる海遊び用に。コンパクトで速乾タイプがおすすめ。

宮古島についたら砂がつかないタイプの速乾タオルを持っておくと便利です。

海で遊んだ時に砂も払えて、濡れた足もふけるので車を汚さ図に済みます。


我が家はビーチ用のバスタオルもNOMADIXの速乾タオルを使っています。

コンパクトで持ち運びしやすく、デザインも豊富なのでおすすめです。


👶 子どもの移動グッズ

持ち物補足
補助ベルト（チャイルドシート）レンタカーでチャイルドシートをレンタルするとオプションとなるので持参。
ヘッドフォン機内用のイヤホン代わり。座席モニターやSwitchでも使えるのであって良かったアイテム。

まだ子供が小さく、チャイルドシートが必要な場合は補助ベルトがおすすめです。


レンタカーではチャイルドシートやジュニアシートはオプション料金がかかります。

補助ベルトは使用制限がありますが、レンタカーを頻繁に使ったり、車に乗せてもらう機会が多い方は１つあると便利です。

ヘッドフォンは少し大きいですが３歳の妹が使用しました。


機内のイヤホンが使えないので、ヘッドフォンがないと座席のモニターやSwitchなどの音も出せない状況になります。飛行機ではきつい。。。

持参して良かったアイテムです！

💊 その他

持ち物補足
酔い止め機内用に。宮古島で船に乗る予定がある場合は必須。

我が家は乗り物酔いしやすいので、家族で使用しました。

宮古島でシーバスなど船に乗る予定のある人も必須です。かなり船酔いするそうです。。

観光編

☀️ 日差し・暑さ対策

持ち物補足
帽子・日傘・日除け腕カバー・日焼け止め日傘は雨晴兼用に。急な雨でも対応できます。
宮古島では珊瑚に優しい日焼け止めも購入できます・
サングラス（子供用も）大人だけでなく、子供用もUVカットされるものを。

宮古島の紫外線は本島よりも数倍強いそうです。

日除け対策は大人だけでなく子供もしっかりしておくと安心です。

サングラスはおもちゃのではなく、UVカットがあるものを持参しましょう。


日傘は、雨晴兼用の折りたたみがおすすめ。急な雨のときも安心です。

👶 お出かけ用品

持ち物補足
折りたたみベビーカーコンパクトにたためるものがおすすめ。
虫除け５月は蚊もほとんどいませんでしたが念のため。

ベビーカーはコンパクトに折り畳めるものがおすすめです。

機内にも持ち込めるサイズだと、搭乗直前まで使えます。


管理人
管理人

我が家は荷物が多すぎて借りた車では荷物がパンパンに。。

ベビーカーが小さくて助かった〜汗

📸 その他

持ち物補足
自撮り棒三脚タイプがおすすめ。家族の集合写真もとれます。
現金使えない飲食店も時々あるので忘れないようにしましょう。

セルフィー用の自撮り棒は、三脚にもなるタイプがおすすめ。

せっかくの家族旅行なので、家族の集合写真をたくさん撮って思い出をつくりましょう。


そして忘れがちなのが現金です。

ほとんどキャッシュレスでしたが、小さな売店や飲食店など現金対応のお店もあります。


数万円程度は持っていると安心です。

アクティビティ編

👕 身につけるもの

持ち物補足
水着女の子はセパレートタイプがトイレも楽ちんです。
ラッシュガードしっかり長袖のものを。首元まで隠れると安心。
スパッツクラゲや浅瀬で泳ぐ際に珊瑚で怪我をしない為にも必須。
ライフジャケット（大事！！）ライフジャケットなしで海に入るのは絶対に危険です。浮力はサイズにあうものを。レンタルでも可。
マリンシューズ・マリンソックス砂が入らないものを。マリンソックスと併用するとより安心。
シュノーケルセットサイズにあったものを人数分準備。
フィン大人のみ準備。シュノーケルするのであれば必須です。
浮き具海が覗けるスケルトンタイプのミニボートにしました。

荷物がかなり多くなりますが、海遊びをするなら全て必要な持ち物です！

管理人
管理人

ライフジャケットだけでトランク１つ。。それでも持って行ってよかった！！

水着はトイレ対策のためにセパレートのものがおすすめ。

スパッツやラッシュガードは、クラゲや浅瀬にいる珊瑚から肌を守るためにも手首足首まで隠れるものを。

また、シュノーケルをするのであれば体にフィットしている方が泳ぎやすいです。




そしてライフジャケットは絶対に必要です。家族分用意して、レンタルはせずに持参しました。

持参するメリット

・旅行行程に縛られず、好きなタイミングで使用できる

・毎日使うとレンタルより安い

持参するデメリット

・とにかくかさばる

大人のライフジャケットは、浮力がしっかりしている物にしましょう。

子供が抱きついてきたり、子供を連れて泳いだりします。股下ベルトも必須です。


子供用のライフジャケットはmont-bellがおすすめです。


サイズが85−105と、105−125、125−155と３サイズ展開があり子供の成長に合わせて長く使用できます。

浮力はそこそこですが、ヘッドカバーもあり頭が前に沈むこともなかったので安心して使えました。

海で目立つように黄色のジャケットを買いました！海や川では青色は目立ちにくいそうです。

マリンシューズ、マリンソックスは砂が入らないものを。砂が入ると子供テンションが一気に下がります。。


シュノーケル一式は大人も子供も楽しむために準備しました。が、妹はゴーグルの方が良かったようであまり使わなかったです。


フィンもはじめは無くてもいいかと思いましたが、大人だけ持参しました。

子供を連れながらフィンなしで泳ぐのはかなり体力を消耗します。

泳いで行ったけど、帰れなくなる、、なんてことにならないように大人はフィンをつける事をおすすめします。


🏖️ あると便利なアイテム

持ち物補足
日焼け止め珊瑚に優しいタイプがおすすめ。
防水スマホケース海ガメ撮影もできます。
防水バッグ貴重品入れに。
タオル（砂がつきにくいもの）砂がつなかい大判のものだと、着替えも楽ちん。
レジャーシート持参するのを忘れがち。
ビニールバッグ濡れたものなど、がんがん入れる為に大きめのもの。IKEAの袋でもOK。
ミニクーラーバッグ飲み物、お菓子、食事など入れておけます。
ブロワー車に乗る前に砂をとったり、浮き輪をふくらませる用にも。
砂場セットヤドカリ探しにも使えました。
ヘッドライト夜のお散歩用に必須。

日焼け止めは珊瑚にも優しいノンケミカルタイプがおすすめ。大人も子供も使えるので、１本あれば安心です。


防水ケースがあると水中でも撮影ができます！

海亀を発見した兄が興奮していた様子を撮影しました。が、、インカメになっていた為、ママの首元しか写っていませんでした。。。涙


防水バッグは、貴重品などの管理のために。車内に置きっぱなしも不安なので持参しました。


小型のブロワーもあると便利です！空気入れに使えたり、足の砂を払ってから車にのれます。


夜に星空を見に行ったり、ヤシガニを探しに行く場合はヘッドライトも必須です。


インギャーマリンガーデンでは、展望台で星空観察も出来て、夜にはヤシガニが出没するとも言われています。

街灯がほとんどない所なので、ヘッドライトは持参しておきましょう。

まとめ：宮古島で快適に過ごす為に入念なチェックを！

宮古島の子連れ旅行では、基本的な旅行用品に加えて、紫外線対策・海遊び用品・暑さ対策をしっかり準備することが大切です。

特に小さなお子さん連れの場合は、現地で探す手間を減らすためにも、普段使い慣れているものを持参すると安心して旅行を楽しめます。

是非、参考にしてくださいね。

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旅行とキャンプとアウトドアが大好きな4人家族。 週末はキャンプやおでかけ、連休には車中泊をしながら家族旅行を楽しんでいます。 FunFAM!TRIPでは、子連れ旅行やホテル情報、実際に行って良かったスポットなどをリアルな目線で発信しています。 忙しいパパ・ママの旅行計画が少しでもラクになり、家族みんなの楽しい思い出づくりのお手伝いができたら嬉しいです。
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